![Lactobacillus plantarum pós-biótico]( "Probiótico Lactobacillus plantarum")
Probiótico Lactobacillus plantarum HK L-137 pós-biótico – benefícios
Lactobacillus Plantarum PostBiotic é um probiótico inovador, considerado como o primeiro imunobiótico do mundo (1). Contém o alimento patenteado Immuno-LP20™, que assenta numa tecnologia inédita nascida no Japão. O seu objetivo central: reforçar o seu sistema imunitário.
O suplemento Lactobacillus Plantarum PostBiotic está classificado na nossa categoria Imunidade.
Composição: o que contém o pós-biótico Immuno-LP20™?
O ingrediente patenteado Immuno-LP20™ é constituído por 20% de Lactobacillus plantarum HK L-137. Esta bactéria láctica benéfica, um probiótico típico, encontra-se habitualmente nos alimentos fermentados. A estirpe L-137 foi isolada pela primeira vez mais precisamente num narezushi, um sushi fermentado secular, antepassado do sushi moderno.
Outra especificidade-chave4 de Immuno-LP20™: o microrganismo é tratado termicamente a um determinado momento da sua fase de crescimento para eliminar os seus inibidores e melhorar as suas propriedades. Daí a designação “HK” que significa “heat-killed” (morto por meio de calor). O lactobacilo, intencionalmente inativado para multiplicar os seus efeitos no organismo, é então classificado como pós-biótico (2).
Esta estirpe de Lactobacillus é, além disso, estabilizada usando maltodextrina, resultado da hidrólise do amido e um composto popular entre os desportistas (3).
Os benefícios de Lactobacillus Plantarum PostBiotic
Lactobacillus Plantarum PostBiotic fornece-lhe 20 mil milhões de CFU por dia. Foi concebido de forma a que os microrganismos nele contidos cheguem à sua flora intestinal sem serem dissolvidos pelos sucos gástricos. O tratamento térmico a que é sujeito o Lactobacillus plantarum HK L-137 torna-o, de facto, muito menos vulnerável quando passa pelo estômago.
Graças a este tratamento térmico, que provoca a decomposição da sua membrana celular, esta “bactéria boa” vê os seus benefícios naturais multiplicados. A ação exercida pelo suplemento nas citocinas IL-12, nomeadamente, faz com que seja considerado como o campeão dos imunobióticos. Na verdade, os estudos mostram que o composto Immuno-LP20™ estimula fortemente a produção das IL-12, um fator importante do funcionamento do sistema imunitário (4-7).
Resumindo os seus principais benefícios, o probiótico imunoestimulante Lactobacillus Plantarum PostBiotic contribui para:
- otimizar a sua imunidade;
- assegurar o seu conforto intestinal;
- apoiar a sua saúde bucodentária;
- reduzir a sua inflamação;
- e diminuir a sua fadiga (8-13).
Como reforçar o seu sistema imunitário e melhorar o seu conforto intestinal?
Além da sua toma de Lactobacillus Plantarum PostBiotic (2 cápsulas por dia), eis alguns truques muito simples para ajudar a apoiar de forma natural a sua imunidade e a sua saúde digestiva:
- conceda a si mesmo(a) momentos de relaxamento, pois o stress prejudica tanto o trânsito intestinal como a imunidade (14);
- faça desporto de forma moderada e regularmente para ativar os órgãos da digestão e facilitar a circulação dos anticorpos no seu organismo (15);
- faça uma alimentação variada e equilibrada, rica em frutas e legumes, para evitar toda e qualquer forma de carência, que reduziria as suas capacidades de defesa naturais (16);
- durma, pelo menos, 7 a 8 horas por noite. As pessoas com privação de sono desenvolvem mais facilmente problemas respiratórios ou infeciosos (17).
3 vantagens do suplemento imunobiótico Lactobacillus Plantarum PostBiotic
- O tratamento térmico aplicado no probiótico Lactobacillus plantarum L-137 aumenta consideravelmente a respetiva resistência geral: além de ficar menos vulnerável aos sucos do estômago, torna-se mais resistente às condições exteriores, em caso de armazenamento prolongado à temperatura ambiente ou a uma temperatura elevada, por exemplo;
- Sabemos igualmente que a bactéria láctica Lactobacillus plantarum HK L-137 atua na produção de ácido hialurónico, uma matriz extracelular associada à retenção da humidade da pele. O suplemento alimentar tem, por isso, também efeitos hidratantes e antirrugas (18);
- Lactobacillus Plantarum PostBiotic apresenta-se na forma de cápsulas 100% vegetarianas, que contêm um excipiente natural: a goma de acácia, um exsudado de seiva solidificado.
Outros suplementos alimentares a tomar com este imunobiótico
Paralelamente a esta cura, convidamos igualmente a que tire partido dos efeitos imunoestimulantes, antivirais, antibacterianos e anti-parasitas da artemisinina, o ingrediente ativo da planta aromática Artemisia annua (19-20). Em março de 1972, a professora chinesa Tu Youyou conseguiu isolar esta substância-chave da planta. Esta descoberta fez com que recebesse o prémio Nobel da medicina em 2015. O suplemento Artemisinin, normalizado a 98% de artemisinina extraída das partes aéreas da planta, fornece-lhe 300 mg de artemisinina por cada dose diária.
Enquanto toma Lactobacillus Plantarum PostBiotic, pode igualmente redescobrir as virtudes fortalecedoras dos óleos essenciais: a ação positiva dos orégãos na saúde intestinal, as propriedades hipoglicémicas da canela, os benefícios calmantes da hortelã-pimenta para a boca e a garganta e toda a riqueza nutricional do limão (21). Agrupe estes 4 óleos essenciais bio numa fórmula exclusiva adaptada para uma toma por via oral, com Organic Defense Mix.
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